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Beckenbodengesundheit
Zum 1. Mai 2024 hat sich der LieblingsClub von seiner Fitnesssparte getrennt. Claudia konzentriert sich jetzt zu 100% auf deine Beckenbodengesundheit. Die Räumlichkeiten für die
11. Juni 2024
Im LieblingsClub verstehen wir, dass das persönliche Wohlbefinden im Körper beginnt – und das unabhängig vom Alter. Wir sind davon überzeugt, dass jeder von einem starken Körper und einem kräftigen Beckenboden profitieren kann.
Seit über 14 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Lebensqualität und Wohlbefinden. In dieser Zeit durfte ich unzähligen Frauen helfen, ihren Körper besser zu verstehen, neue Kraft zu gewinnen und wieder mehr Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Heute liegt mein ganzer Fokus auf der Beckenbodengesundheit. Mit modernem Beckenbodentraining, innovativer Magnetwellen-Technologie und einer persönlichen, einfühlsamen Beratung unterstütze ich Frauen bei Beschwerden wie Blasenschwäche, Inkontinenz, Beckenbodenschwäche, nach der Rückbildung, in den Wechseljahren oder zur allgemeinen Stärkung des Beckenbodens.
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte mit – deshalb gibt es bei mir keine Lösungen von der Stange. Ich nehme mir Zeit, höre zu und entwickle gemeinsam mit dir den passenden Weg zu einem starken Beckenboden und mehr Lebensqualität.
Ich bin dankbar für das Vertrauen, das mir Frauen seit mehr als 14 Jahren entgegenbringen. Diese Erfahrung, kombiniert mit moderner Technologie und echter Leidenschaft für die Beckenbodengesundheit, macht den LieblingsClub zu einem Ort, an dem Frauen sich verstanden, gut aufgehoben und kompetent begleitet fühlen.
Neben einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Schlaf und Entspannungstechniken, gehört auch das Beckenbodentraining dazu.
Erlebe selbst, wie effektiv unser Beckenbodentraining ist! DieTrainerin führt dich durch das Training und beantwortet alle Fragen.
Profitiere von einer umfangreichen Beratung, erfahre etwas über die Funktionalität deines Beckenbodens und lerne die Magnetwellentherapie kennen.
Eine Behandlungsreihe ( 20, 30 oder 40 Sitzungen ) baut deine Beckenbodenmuskulatur nachhaltig auf. Am Ende bekommst Du einfache Übungen, die Du zu Hause ausführen kannst.
Unsere qualifizierte Trainerin unterstützt dich von Anfang an, bespricht mit dir deine Indikationen und Du erhältst eine ausführliche Einführung in den Beckenbodenstuhl.
Die Probesitzung ist eine großartige Gelegenheit, um das Studio und seine Einrichtungen entweder in Mülheim oder in Essen kennenzulernen.
Mit unserem Blog bleibst du immer up-to-date! Wir teilen regelmäßig Beiträge zu den neuesten Trends und Entwicklungen in den Bereichen Frauenfitness, Ernährung und Abnehmen. Egal, ob du nach Trainingsplänen oder Motivationshilfen suchst, unser Blog bietet eine Fülle von Informationen, um dich bei deinem Fitness- und Gesundheitsweg zu unterstützen.
Zum 1. Mai 2024 hat sich der LieblingsClub von seiner Fitnesssparte getrennt. Claudia konzentriert sich jetzt zu 100% auf deine Beckenbodengesundheit. Die Räumlichkeiten für die
Wir stärken eure Mitte! Neu bei uns: Beckenbodentraining mit elektromagnetischen Impulsen 2 Jahre klinische Tests und mehr als 100 Probanden- die Studien bestätigen, dass 95%
Wir freuen uns, dir mitteilen zu können, dass unser LieblingsClub neue Öffnungszeiten hat! Ab sofort haben wir täglich von 6:00 bis 22:00 Uhr geöffnet, damit
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